Stiamo meglio noi o stanno meglio loro?

Pubblicato il Settembre 11, 2019 da michela pinton

Ciao a tutti,
dopo la pausa estiva eccomi di nuovo a scrivervi. Perdonate l’assenza ma una pausa ristoratrice era necessaria.
Quando si rientra dalle vacanze si tende a fare un bilancio di come sono andate e di quello che ci hanno regalato o almeno io faccio così, perciò vorrei condividere con voi i miei pensieri.
Questa estate ho fatto un lungo viaggio in un angolo remoto dell’Africa, ovvero a Capo Verde. Da molto tempo avevo desiderio di visitare questo paese e di immergermi in un ambiente e una cultura profondamente diversi da quelli europei e finalmente mi sono decisa. Infatti non ho scelto di chiudermi in uno dei fantastici resort 5 stelle che si possono trovare in quelle località ma ho vissuto per un paio di settimane in una città (Mindelo), in una delle isole più remote dell’arcipelago di Capo Verde (Sao Vincente).
Per poco tempo ho provato a vivere come vivono i capoverdiani, anche se le mie condizioni erano decisamente superiori alla maggiorparte di loro. Ho cercato per quanto mi fosse possibile di immergermi nel loro stile di vita e così ho mangiato i piatti che cucinano loro, ho visitato tutti i luoghi dell’isola, anche i paesini più sperduti e poveri, ho preso aiass (bus del luogo), alugher (pulmini del luogo) e taxi, ho ascoltato e ballato la loro musica, ho cercato di imparare o almeno capire la loro lingua (il creolo) e perfino ho cercato di pettinarmi come loro. Mi sono poi fatta raccontare tutto su come vivono, che lavori fanno, dove e come studiano, che tradizioni hanno.
Devo ammetterlo che il primo impatto è stato molto forte, mi sembrava di essere un’aliena caduta su un pianeta sconosciuto. Era tutto diverso, era difficile comunicare non conoscendo la loro lingua e adattarsi alle loro regole, ma un pò alla volta ci sono riuscita e alla fine della mia vacanza, avrei tanto voluto avere più tempo per fare e vedere più cose!!!
Un mio amico l’ultima sera prima di tornare in Italia mi ha chiesto: “Cosa ti porti a casa da questo posto e da questa esperienza?” E’ proprio questa mia riflessione che voglio condividere con voi.
Ho risposto che mi portavo a casa tre cose:
1. Un diverso senso del tempo, molto più dilatato, molto più lento. Avete presente il detto “non rimandare a domani ciò che potresti fare oggi”? Bene i capoverdiani hanno la filosofia esattamente opposta: “non ti assillare e non correre per fare tutto oggi, tanto c’è anche domani”. Questo modo di pensare è chiaramente visibile in tutto quello che fanno giorno per giorno, per esempio hanno 4 o 5 modi di dire diversi quando ti danno un appuntamento a seconda di quanto tempo ci metteranno per arrivare e ve lo garantisco hanno tempi lunghissimi, Non c’è fretta!!!
2. La calma e il relax. E’ vero che io ero in vacanza e potevo prendere tutto con molta calma, ma la calma era tutta intorno a me, era in tutte le persone che incontravo. Erano tutti pacifici, anche mentre lavoravano. Non ho visto nessun cameriere correre o automobilista innervosirsi per strada (anche se guidano come pazzi) o commesso stressato. Visto il concetto dello scorrere del tempo che hanno sono tutti molto tranquilli. Un altro loro motto: “non c’è niente che devi fare, si deve solo morire”.
3. Il sorriso. Capo Verde è un paese dell’Africa che, nonostante il turismo, è molto povero. Il salario medio è di 150 euro al mese. In città ci sono delle case decenti ma nei paesini le case sono degli ammassi di mattoni o delle baracche senza elettricità, acqua corrente e fognature. Per lo più vivono di pesca e poco altro o con i soldi che gli emigranti inviano alle famiglie. Non c’è nulla in quelle isole per passare il tempo, neanche un cinema (che tanto non lo potrebbero pagare). Eppure sono felici, sono tutti sorridenti, a volte perfino un pò chiassosi ma divertenti! Per strada e ovunque vai ti salutano tutti e se ti fermi, ti parlano tutti e ti trasmettono il loro buon umore. Il loro sorriso è contagioso!
Queste tre cose mi hanno fatto pensare molto perchè credo siano tre elementi che a Verona, ma non solo, in Veneto, In Italia, in Europa, in occidente tendono a scarseggiare.
Provate a pensarci, noi siamo sempre di corsa, abbiamo sempre mille cose da fare, dobbiamo sempre programmare tutto per riuscire a far tutto e siamo per la maggiorparte del tempo stressati, preoccupati, tesi per non dire ansiosi o depressi in molti casi. Certo abbiamo un sacco di cose, lavori importanti, vestiti, accessori, oggetti, case, teatri, concerti, cinema e chi più ne ha più ne metta, ma siamo felici???
Lì ho visto bambini giocare in una laguna con un frigorifero vecchio e arrugginito ed erano felicissimi.
Noi abbiamo il tempo, la pace e il sorriso???
Io ho osservato attentamente le persone intorno a me quando sono tornata in Italia e…….insomma!!!
Allora adesso vi giro la domanda fatidica: “Stiamo meglio noi o stanno meglio loro?”
Io ci ho pensato ed ho trovato la mia risposta, sta tutta nel mal d’africa che mi è venuto quando sono tornata, ma voi cosa ne pensate? Spero vorrete condividere con me e con chi legge il vostro pensiero. A presto con un altro post e buona ripresa dalle vacanze!!!

“LA VERTIGINE NON E’ PAURA DI CADERE MA VOGLIA DI VOLARE!” OVVERO COME SI PUO’ AFFRONTARE L’ANSIA.

Pubblicato il Aprile 27, 2019 da michela pinton

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Oggi niente articoli “didattici” su qualche argomento di psicologia come faccio di solito ma vorrei condividere con voi solo qualche riflessione che mi è capitata di fare qualche giorno fa.

Sono una psicologa “itinerante”. Chi di voi mi conosce, sa che lavoro su due città (in passato anche su 3 e 4), Padova e Verona e quindi mi capita di passare molto tempo in macchina. L’altro giorno mi trovavo appunto sull’A4 tra Verona e Padova quando alla radio ho sentito la canzone “Mi fido di te” di Jovanotti.In particolare la mia mente si è soffermata su questa verso: “La vertigine non è paura di cadere ma voglia di volare. Mi fido di te. Mi fido di te. Mi fido di te. Cosa sei disposto a perdere?”Su questa frase mi è partito un trip di pensieri che, per palese deformazione professionale, ho accostato al mio lavoro e visto che riguardava concetti di psicologia che possono essere utili a tutti, ho pensato di condividerli con voi.

Per ogni frase di questo verso ho fatto delle considerazioni diverse ma che rientrano tutte nel tema: come si può affrontare l’ansia?

Prendiamo la prima frase: “La vertigine non è paura di cadere ma voglia di volare”.Non ho inteso questa frase in senso letterale quindi non parlerò delle vertigini come sintomo fisico. In questa frase ci ho visto un altro significato, ossia la possibilità che abbiamo tutti di vedere le cose da un altro punto di vista. Non avete idea di quanto sia importante nel trattamento dell’ansia aiutare le persone a sviluppare un pensiero alternativo rispetto alle proprie convinzioni. E’ un aspetto molto importante uscire dal proprio punto di vista e prendere in considerazione altre possibilità. Se si sviluppa questa capacità è possibile interpretare anche ciò che ci fa più paura in modo diverso e forse meno ansiogeno. Così anche la “vertigine” che rappresenta qualcosa che solitamente fa molta paura può essere interpretata invece come una spinta a buttarsi nelle cose, a correre il rischio. Correre il rischio……..ecco un altro concetto chiave quando si tratta l’ansia ma ve ne parlo più tardi.

Passiamo alla seconda frase: “Mi fido di te”.Del tema della fiducia nella mia professione vi avevo già parlato in quel ciclo di articoli su chi è e cosa fa lo psicologo. Se avete voglia potete andare a rileggerli. In ogni caso confermo il concetto che è importante per il paziente fare un atto di fiducia verso lo psicologo a cui si è rivolto, confidando nel fatto che lo possa aiutare. E’ giusto e opportuno verificare che il professionista in questione abbia tutte le carte in regola, laurea, abilitazione ed eventuale specializzazione ma bisogna tener conto che spesso un percorso terapeutico richiede tempo e che i risultati quindi non possono essere immediati. Per questo motivo si tratta di fare, per un certo tempo, atto di fiducia verso chi si è impegnato ad aiutare. Si tratta di affidarsi allo psicologo esattamente come ci si affida ad un medico, essendo convinti che si potrà ricevere un aiuto e che col tempo si risolverà il proprio problema.

Anche la fiducia comporta però un quota di rischio e così arrivo all’ultima parte del verso di Jovanotti: “Cosa sei disposto a perdere?”Il rischio è proprio questo, avere la consapevolezza che si può perdere qualcosa. Uno dei grandi problemi delle persone ansiose è che non sono disponibili ad accettare neanche una percentuale minima di rischio. L’ansia aumenta anche per questo motivo. Se non si accetta nemmeno una quota di rischio di sbagliare, di perdere, di soffrire restano solo due possibilità: evitare di esporsi a qualsiasi rischio oppure cercare di controllare tutto. Nel primo caso se non esporsi al rischio abbassa l’ansia ma probabilmente si perdono tante occasioni come ad esempio avere una relazione sentimentale, fare carriera, superare un esame e così via. I grandi scopi della nostra vita ma anche i piccoli obiettivi, insomma tutto ciò che possiamo desiderare o di cui abbiamo bisogno comprendono sempre la possibilità di non riuscirci. Nel secondo caso si tende a controllare tutto non rendendosi conto del dispendio di tempo ed energie che ciò comporta e soprattutto del fatto che non è possibile controllare tutto. E’ un tentativo fallimentare in partenza. Oltre all’ansia di riuscire a controllare tutto poi si aggiunge la delusione di non esserci riusciti e di nuovo si perde ciò che si era desiderato.

Compito dello psicologo è aiutare le persone ansiose quindi ad accettare almeno una quota minima di rischio in ogni cosa che vorrebbero fare o ottenere. Si tratta di trovare un equilibrio tra il buttarsi confidando nelle proprie capacità e accettare i propri limiti, la propria vulnerabilità e fallacità.

Quante cose ancora mi verrebbe da aggiungere su questo argomento ma mi rendo conto che ho scritto già tanto e vi sarò venuta anche a noia per cui per oggi mi fermo qui e magari riprenderò il discorso un’altra volta. Ho già in mente un’altra canzone su questo tema. A presto dunque e se volete commentare o fare domande non esitate!

Lo psicologo scolastico e gli inteventi di integrazione culturale.

Pubblicato il Aprile 24, 2019 da michela pinton

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Negli articoli più recenti mi sono soffermata sul ruolo dello psicologo scolastico e sui suoi possibili interventi. Un ambito di lavoro che ha preso sempre più piede negli ultimi anni riguarda i progetti di integrazione nelle classi multiculturali. Vediamo nello specifico cosa comporta occuparsi di questo particolare problema.

Partiamo con una premessa. Dati del MIUR ci dicono che il numero di bambini stranieri a scuola è costantemente in crescita. Negli ultimi anni c’è stato un incremento del 10% in tutto il territorio italiano e in particolare nel centro-nord. Spesso si tratta di bambini nati in Italia ma che si trovano ad affrontare una crisi di appartenenza tra il contesto familiare/cultura d’origine e il paese dove vivono.

Gli insegnanti che lavorano in classi multiculturali si trovano ad affrontare diversi tipi di problemi che non riguardano solo la lingua ma anche molti altri aspetti come la storia d’immigrazione famigliare, i problemi attraversati dalle famiglie d’origine e la cultura fatta di regole, usanze, tradizioni, modalità di interazione, credenze, percezioni, assunzioni, valori e priorità che possono essere molto diverse dalle nostre. Bisogna sempre tener presente che le pratiche culturali si ripercuotono sulle esperienze relazionali e sociali. Ciò significa che gli insegnanti si trovano davanti ad un contesto ricco di sfide che richiede grande preparazione, tecniche speciali e molta pratica.

Le domande che bisognerebbe porsi quando si costruisce un intervento di integrazione culturale dovrebbero essere:

Quali sono le caratteristiche di questo bambino? (Perché ogni bambino è a sé)
Come è composta la sua famiglia e quali sono le caratteristiche della famiglia?
Quali legami ha io bambino con il suo mondo d’origine?
Che relazione c’è tra la famiglia e la scuola? Chiusura e difesa, assimilizzazione e accettazione oppure cooperazione e integrazione?

Anche in questo tipo d’interventi lo psicologo può affiancarsi agli insegnanti e sostenerli nel loro compito. Sono già state indicate da tempo delle linee guida sia europee che italiane da seguire per migliorare il benessere, l’integrazione e l’apprendimento delle classi multiculturali.

L’obiettivo di questi progetti è fornire uguali opportunità a tutti gli alunni secondo le loro specifiche differenze creando strategie educative adatte ai vari casi.

Lo psicologo ha la funzione di aiutare gli insegnanti a modificare curricula, attività didattiche, stili educativi e credenze in relazione ai singoli alunni che compongono la classe. Bisogna infatti tener sempre presente che l’apprendimento funziona solo quando è veicolato da un canale culturale condiviso.

L’unico problema che si presenta solitamente è la scarsità di risorse economiche per cui gli interventi di integrazione scolastica sono brevi e insufficienti rispetto ai reali bisogni della scuola ma, come già ribadito più volte nei miei articoli precedenti, al momento questa è la situazione e questo è il massimo che si riesce a fare. Come sempre tutti speriamo in una riforma che inserisca finalmente lo psicologo a scuola.

Buona Pasqua!

Pubblicato il Aprile 19, 2019 da michela pinton

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Ciao a tutti, il Centro di Psicoterapia Scaligero si prende qualche giorno di pausa per le vacanze pasquali. L’equipe augura a tutti di un pò di meritato riposo per ricaricare le batterie e tante emozioni piacevoli da condividere con le persone più care. Questa è la ricetta che seguiremo anche noi!

Buona Pasqua.

7 INGREDIENTI PER IL BENESSERE A SCUOLA PROMOSSI DALLO PSICOLOGO.

Pubblicato il Aprile 13, 2019 da michela pinton

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Negli ultimi giorni vi ho parlato della funzione dello psicologo scolastico e delle attività che svolge e potrebbe svolgere a scuola. In questo articolo vi parlerò di come lo psicologo può promuovere il benessere a scuola.

Il benessere degli alunni in ambito scolastico è un prerequisito essenziale su cui si dovrebbe basare tutto il lavoro della scuola perché d esso dipende il rendimento scolastico e la possibilità per gli alunni di costruire relazioni positive.

Ma cosa si intende per “benessere” a scuola?

Il benessere in ambito scolastico in realtà è dato da un insieme di fattori come:

Provare emozioni positive;
Provare senso di competenza e autoefficacia nel fare le cose;
Avere buone capacità di comunicazione;
Provare un senso di appartenenza;
Partecipare ad attività comuni e collaborare;
Saper gestire i conflitti;
Essere parte di un’organizzazione complessa come lo è la scuola.

I primi due punti riguardano aspetti intrapsichici individuali mentre gli altri riguardano la sfera interpersonale ovvero le relazioni che si instaurano con gli altri all’interno della scuola.

Per promuovere il benessere a scuola sono state tracciate delle linee guida a livello internazionale che prevedono un intervento strategico su più fronti:

Sui singoli individui;
Sulla classe (per esempio con interventi di alfabetizzazione emotiva);
Sulla scuola (per esempio riorganizzando gli ambienti di apprendimento, inserendo concetti di psicologia nelle attività curriculari, usando l’apprendimento cooperativo oppure coinvolgendo i giovani per migliorare le loro relazioni);
Sulla famiglia.

Appare evidente che per rendere questi interventi efficaci sono necessari progetti continui e duraturi, non a spot come purtroppo ancora accade nelle scuole a causa delle scarse risorse a disposizione.

Siamo, ahimè, ancora lontani dal poter realizzare progetti così strutturati e prolungati nel tempo ma come categoria professionale stiamo premendo per arrivare al risultato desiderato. Tuttavia, non mi stancherò mai di dirlo, non basta l’impegno di noi psicologi ma serve la collaborazione di tutti, famiglie e scuola. Confido nel fatto che questo sia un obiettivo comune e che prima o poi lo raggiungeremo. Nel frattempo se avete commenti o domande, scrivete pure. A presto!

Lo psicologo scolastico interviene sulle 6 dimensioni della sessualita’.

Pubblicato il Aprile 10, 2019 da michela pinton

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In questo post vi parlerò di un argomento di cui gli psicologi si occupano in ambito scolastico già da alcuni anni: l’educazione all’affettività e sessualità con i suoi pro e i suoi contro.

Nel precedente post vi ho parlato dei possibili interventi che lo psicologo potrebbe svolgere in ambito scolastico. Uno degli argomenti di cui la psicologia scolastica si occupa già da tempo è l’educazione all’affettività e sessualità. Questo argomento purtroppo però viene solitamente trattato in modo limitato e sporadico, non solo per colpa delle scarse risorse finanziarie della scuola, ma a causa di alcuni pregiudizi che ancora persistono negli adulti intorno a questo tema come ad esempio: “ai bambini non serve che si tratti questo argomento a scuola” oppure “la sessualità è un processo naturale e quindi non serve spiegarlo”.

Mi sembra una visione un po’ miope se ricordate alcuni dati di ricerca sul tema “Giovani e sessualità” che vi avevo riportato qualche tempo fa. Giusto per rispolverare la memoria ne ricordo qualcuno:

L’età media in cui i giovani vivono le prime esperienze sessuali si è abbassata;
I giovani dimostrano di avere scarse conoscenze circa la sessualità;
Le informazioni che i giovani hanno sulla sessualità le ricavano principalmente da internet.

Riflettendo su questo ultimo punto bisogna tener presente che i minori hanno facile accesso ai dispositivi elettronici con tutti i loro contenuti, tra cui messaggi pornografici e pornosoft subliminali e non come quelli che sono presenti in molti videogiochi, ma hanno scarse competenze nel loro utilizzo. L’accesso libero e smodato alla rete comporta alcuni rischi tra qui quello di poter interagire con dei pedofili.

Credo possiate capire da voi quanto diventa importante la figura professionale dello psicologo nel trattare questo argomento.Ovviamente questo tipo d’intervento non dovrebbe essere limitato ad una discussione sulla dimensione biologica della sessualità o una semplice descrizione dell’apparato genitale. L’affettività e la sessualità comprendono molteplici dimensioni e tutte concorrono allo sviluppo dell’identità dei ragazzi. Pertanto gli psicologi che si occupano di affettività e sessualità a scuola solitamente toccano tutte le dimensioni:

Biologica;
Relazionale/affettiva (il rapporto con l’altro);
Psicologica (bisogni, desideri, scopi, emozioni, pensieri ……. personali);
Ludica (ricerca del piacere, curiosità al posto di trasgressione);
Valoriale (dare un senso e un significato ad ogni azione e saper valutare cosa è bene e cosa no per sé stessi secondo il proprio sistema di valori);
Culturale (al giorno d’oggi ci si confronta con l’esposizione mediatica e sdoganamento della sfera privata).

Sebbene tutti questi argomenti vengano trattati nei progetti scolastici purtroppo, come vi avevo anticipato, il tempo che lo psicologo ha per farlo è molto limitato. Per questo motivo sarebbe auspicabile, in questo tipo d’interventi ma anche per altri argomenti, seguire delle linee guida:

Fare in modo che i progetti siano a lunga scadenza e liberi dall’ossessione di risultati miracolosi in tempi brevi, in fondo parliamo di temi che i giovani riescono ad elaborare nel corso del tempo;
Cercare di integrare tutte le conoscenze e le esperienze di tutte le parti (psicologi, insegnanti, alunni genitori);
Tener sempre presente la realtà che i giovani stanno vivendo e i loro reali bisogni, dar loro la possibilità di esprimerli senza il dubbio di essere giudicati;
Concentrarsi più sulle persone e le loro esigenze che sul progetto in sé stesso.

Spero che un giorno si possa arrivare a questo risultato e rinnovo la mia convinzione che lo psicologo scolastico dovrebbe essere una figura professionale fissa e stabile all’interno della scuola per seguire questo tipo di progetti e per tanti altri motivi. Voi che ne pensate?

Le 5 e + attività che potrebbe fare lo psicologo in ambito scolastico.

Pubblicato il Aprile 7, 2019 da michela pinton

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Questo argomento mi tocca personalmente viste le mie esperienze professionali in diverse scuole del Veneto. Cari lettori, in questo post vorrei aiutarvi a capire quale è attualmente il ruolo dello psicologo in ambito scolastico e quali sono gli obiettivi a cui la mia categoria professionale, ma non solo, tende a raggiungere.

L’Ordine degli Psicologi sia a livello regionale che nazionale da circa vent’anni si sta battendo per l’inserimento dello psicologo nella scuola italiana. Questo non è un desiderio solo di noi professionisti ma una richiesta che, secondo le indagini più recenti, arriva dal 61,3% della popolazione.

Vi faccio una premessa sulla situazione della scuola e sulle possibilità di intervento degli psicologi in questo momento. Dalle interviste agli insegnanti delle scuole italiane emerge sempre di più l’esigenza di un supporto maggiore da parte degli psicologi in relazione all’aumento di alcune difficoltà che riguardano la gestioni di classi sempre più problematiche. I diversi disagi degli studenti finiscono con l’influire pesantemente con lo svolgimento delle normali attività didattiche e quindi con l’apprendimento degli studenti. I disagi manifestati dagli alunni solitamente hanno a che fare con la scarsa tolleranza alle frustrazioni (sempre più diffusa), con l’eccessivo individualismo e con problemi emotivi e comportamentali. A fronte di queste difficoltà i vecchi metodi educativi sembrano non avere più efficacia.

Mentre nella maggior parte dei paesi europei lo psicologo è regolarmente inserito in ogni scuola come dipendente della pubblica istruzione, in Italia dal 2017 è aperto al MIUR un tavolo tecnico per valutare l’ipotesi di fare altrettanto ma al momento i lavori non sono ancora conclusi e siamo ancora lontani dal varare un legge in proposito. Per questo motivo, al momento, lo psicologo scolastico in Italia è un libero professionista che lavora in maniera autonoma e con contratti a progetto di tempi assai brevi. Questo accade anche in virtù delle scarse risorse che vengono destinate al sistema scolastico. I progetti di cui si occupano negli ultimi anni gli psicologi a scuola riguardano: CIC (sportelli d’ascolto), alfabetizzazione emotiva, educazione all’affettività e sessualità, bullismo e cyberbullismo, abuso di sostanze e nuove dipendenze, orientamento ed inoltre la stesura dei BES (bisogni educativi speciali) e la presa in carico di casi di DSA (disturbi specifici dell’apprendimento).

Potete capire da voi che un intervento così frammentato e limitato da parte degli psicologi non riesce a supportare adeguatamente le necessità complesse del mondo scolastico odierno. Ci sarebbe bisogno di una presenza continua e quotidiana, esattamente come avviene negli altri paesi europei e l’intervento dello psicologo non riguarderebbe più solo la gestione e risoluzione di casi specifici ma si potrebbe estendere ad altre attività utili. Vi voglio quindi esporre una panoramica di proposte che, come categoria professionale, saremmo disposti a mettere in campo, qualora ce ne fosse data la possibilità. Le attività che potremmo esercitare nell’ambito scolastico sono:

Formazione degli insegnanti rispetto ai processi mentali coinvolti nell’apprendimento e patologie specifiche dell’età evolutiva;
Formazione degli insegnanti per creare programmi di potenziamento delle risorse degli alunni e di piani educativi su misura;
Promozione del benessere scolastico e prevenzione del disagio negli alunni;
Osservazione e interpretazione delle dinamiche relazionali all’interno delle classi al fine di favorire la costruzione di un clima sereno in cui vi sia inclusione e riduzione delle discriminazioni;
Consulenza e gestione dei rapporti tra scuola e famiglia.

Secondo noi queste attività potrebbero essere utili per migliorare l’esperienza di alunni, insegnanti e genitori nell’ambito scolastico. Voi cosa ne pensate?

Quindi noi psicologi continueremo a batterci perché la nostra proposta diventi leggi e realtà ma abbiamo bisogno del contributo di tutti, di coloro che lavorano nelle scuole, delle famiglie e anche degli studenti per far sì che questo desideri si realizzi. Io nel mio piccolo continuo a fare ciò che posso perché accada presto e voi cosa fate o farete? Se vorrete lasciare un vostro commento o esprimere la vostra opinione, mi farà piacere. A presto con un altro post sulla psicologia scolastica.

La dr.ssa Pinton Michela risponde. Argomento: i comportamenti di autoerotismo nell’infanzia.

Pubblicato il Aprile 3, 2019 da michela pinton

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Ciao a tutti,

anche questa settimana vorrei proporvi la mia risposta ad una domanda che mi è arrivata qualche tempo fa via mail da una mamma preoccupata rispetto ai comportamenti di autoerotismo della figlia di 6 anni. Probabilmente vi starete chiedendo se anche i bambini piccoli possono avere comportamenti di autoerotismo e se possono provare piacere. Ebbene sì! Ma qual è il significato di questi comportamenti? Leggete il seguito e forse vi farete un’idea. Se poi vi va di aggiungere un vostro commento o fare qualche altra domanda, postate pure. Buona lettura e a presto.

“Buon giorno sono la mamma di A. Ho bisogno di comprendere un atteggiamento di mia figlia di 6 anni. Lei quando è stanca, o quando io e mio marito bisticciamo, cerca di fare “cavallino”, infatti adora andare a cavallo. Ciò che chiamo “cavallino” mi sembra un atteggiamento non di gioco, ma un massaggiare le parti intime. E’ normale, e cosa devo fare o dire quando lo fa? Mio marito si arrabbia con lei, io cerco di farla smettere distraendola. Cosa possiamo fare?”

Cara mamma di A.

Non è insolito che i bambini usino dei comportamenti di autoerotismo a scopo consolatorio e per sentirsi meglio, grazie alle sensazioni piacevoli che ne derivino. Pertanto eviterei sgridate o punizioni che la bambina non comprenderebbe. Sarebbe confusa dal vostro atteggiamento negativo perché si chiederebbe cosa sta facendo di male. In effetti non c’è nulla di sbagliato in questi comportamenti, vanno solo indirizzati meglio. Dovete fare in modo che vostra figlia capisca che anche i litigi fanno parte della vita di coppia e che non intaccano l’amore tra di voi e dovreste anche aiutarla a capire che si possono affrontare in modo diverso i momenti spiacevoli della vita, per esempio parlandone con le persone care ed esprimendo le proprie paure. E’ proprio questo che vostra figlia sta facendo: sta esprimendo un disagio. Tocca a voi aiutarla a trovare un modo migliore e più utile per esprimere le sue sensazioni e i suoi pensieri. Buona giornata.

Dr.ssa Michela Pinton

La dr.ssa Pinton Michela risponde. Argomento: l’attaccamento madre/bambino

Pubblicato il Marzo 30, 2019 da michela pinton

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Qualche tempo fa ho condotto una serata sul tema “L’attaccamento madre/bambino” e successivamente ho ricevuto una mail da una mamma che era presente in sala.Vorrei condividere con voi la domanda che mi è stata posta e la mia successiva risposta. Buona lettura e se avete commenti, riflessioni o ulteriori domande da condividere postate pure!

Buon pomeriggio Dottoressa,

in relazione all’argomento di ieri sera sull’attaccamento madre – figlio, visto gli studi e la possibile “catalogazione” dei comportamenti dei bambini durante il distacco dalla figura di riferimento, mi permetta una domanda personale. Ho due maschietti di 9 e 6 anni, con caratteri diametralmente opposti ma anche accomunati da una poca autostima di fondo e timidezza ma forse propria dell’età. L’inserimento all’asilo è stato diverso per entrambi: il primo ha pianto molto e non si è mai lasciato consolare da maestre ed educatrici, uscito dall’asilo voleva solo venire a casa e solo io potevo andare a portarlo e a riprenderlo a scuola, ma passato il primo periodo, il senso del dovere o non so se una maturità accentuata, ha portato Riccardo a fare sempre ogni cosa bene e con rigore senza più una lacrima restando sempre e (difficoltà anche a mangiare alla mensa, solo la mamma è brava a fare il pranzo diceva!) comunque a distanza da carezze e abbracci delle educatrici (diffidente di natura).

Il secondo, grande capriccioso e allattato al seno fino ai due anni e mezzo, grande dittatore se mi è concesso (ancora ora durane la notte viene nel lettone) ha iniziato l’asilo presto proprio per eliminare l’allattamento al seno, per mio rientro al lavoro e perché bambino con grande autocontrollo dei bisogni fisiologici richiesti per l’inserimento precoce alla scuola materna. Ho praticamente lasciato che il fratellino più grande mi aiutasse nel suo inserimento a scuola che tutto sommato non è stato costellato da pianti di disperazione come il primo. Ora Le chiedo perché, nonostante quest’ultimo figlio (Francesco) conosca bene l’ambiente, le suore, i compagni, ancora tenderebbe a piangere quando lo lascio la mattina a scuola e perché se tardo nell’andare a prenderlo piange e crede che la mamma si sia dimenticata di lui?

Nonostante il lavoro sono una mamma molto affettuosa e presente. Vorrei solo trovare il modo per rassicurarlo e farlo rilassare e anche maturare in vista anche della scuola elementare di settembre.

La ringrazio sinora se potrà darmi attenzione….

Con stima.

Gentile Sig.a,

le premetto che in poche righe di mail non è possibile inquadrare bene una situazione e di sicuro, non conoscendo bene né lei né i bambini, sarebbe poco professionale da parte mia dare delle soluzioni. Peraltro il mio compito non è quello di dare risposte e soluzioni alle persone ma aiutarle a comprendere meglio gli eventi di vita vissuti e individuare strategie efficaci per affrontarli e superarli. Di conseguenza quello che posso fare per rispondere alla sua mail è offrirle degli spunti di riflessione con la speranza che l’aiutino a vedere le cose da un punto di vista alternativo o che le suggeriscano una visione nuova del problema.

Leggendo ciò che mi ha scritto mi sono venute in mente alcune cose:

riprendendo il discorso fatto al seminario i bambini nascono con delle caratteristiche di temperamento innate e specifiche ma, nel corso dello sviluppo, è l’interazione tra fattori genetici e fattori ambientali che forma il loro carattere e la loro personalità. Questo per farle capire che buona parte la giocano le interazioni con gli adulti di riferimento e le esperienze di vita vissuta;
lei giustamente descrive i due bambini con caratteri molto diversi perché mostrano un temperamento e un modo di affrontare gli eventi diversi ma personalmente mi salta all’occhio il tratto comune che hanno, ossia la difficoltà a staccarsi da lei, ad opporre resistenza anche se con comportamenti differenti;
mi dà da pensare il fatto che nonostante il trascorrere di un tempo lungo questi bambini vivano ancora con disagio il distacco da lei e non riescano ad ingaggiare relazioni d’attaccamento con le persone che si occupano di loro (maestre);
mi viene infine questa domanda da farle…ma lei invece come vive il distacco dai suoi figli quando li porta a scuola e nel tempo che trascorre lontano da loro? E’ serena nell’affidarli alle cure delle maestre oppure no?

Forse la risposta a questa domanda potrebbe chiarire meglio la situazione e aprire la strada ad una soluzione. Spero di essere riuscita a spiegarmi. Qualora sentisse il bisogno di un colloquio, resto a sua disposizione.

Cordiali saluti

Dr.ssa Pinton Michela

mamma che tiene in braccio bambino neonato

Pillole di psicologia: il ruolo dei familiari di chi soffre d’asia.

Pubblicato il Marzo 28, 2019 da michela pinton

Riprendiamo la rassegna “Pillole di psicologia”. Oggi la dr.ssa Pinton Michela risponde alle domande del pubblico durante la serata “Ansia e Panico” rispetto al ruolo dei familiari di chi soffre d’ansia. Buona visione!